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上下樓梯會痛，通常與髕骨壓力過大有關。這類疼痛多發生在膝蓋前方。
常見原因：
當肌力不足時，髕骨與股骨摩擦增加，就會產生疼痛。
治療重點不是只吃止痛藥，而是加強大腿肌力與改善姿勢。
若長期忽略，可能導致慢性軟骨磨損。